Monats-Archive:: Juli 2015

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2015
Juli

Achtsamkeit – ein Selbstexperiment zum Stressmanagement (Teil I)

Persönlichkeitsentwicklung, Stress bewältigen, Resilienz fördernVon Ulrike Bossmann 15. Juli 2015 Kommentar hinterlassen

Achtsamkeit ist kein Hokuspokus, sondern kann helfen, Distanz zu dem sonst hektisch erlebten Alltag aufzubauen und für Entschleunigung zu sorgen. Verfolgen Sie in zwei Teilen das Tagebuch einer rastlosen, zum Selbstversuch verdammten Businesslady.

Fit im Büro – Fass ohne Boden oder lohnende Investition? (Teil 1)

Gesunde OrganisationVon Ulrike Bossmann 1. Juli 2015 Kommentar hinterlassen

Versuche, die Gesundheit von Beschäftigten zu verbessern, gibt es viele. Diese Versuche haben nichts mit Gutmenschentum zu tun. Sie sind betriebswirtschaftlich sinnvoll. Zwei Artikel beleuchten die Notwendigkeit und den Nutzen von Betrieblicher Gesundheitsförderung.